Zdravlje
Čaj od kamilice može pomoći da bolje spavate: Evo kada je najbolje da ga pijete
Nutricionistkinje Liz Šo i Kelsi Kunik preporučuju da se čaj od kamilice pije oko sat do dva pre spavanja, kao deo večernje rutine koja može pomoći opuštanju i snu. Savete su objavile 14. oktobra 2026.
Prvi je objavio Danas, 14. 10. u 20:02.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Najbolje vreme za pijenje čaja od kamilice za bolji san, prema dijetetičarima N1
- Voće koje može da pomogne da bolje spavate: Nutricionista objašnjava kako ga uključiti u večernju rutinu NIN
- Odlazak na spavanje u ovo vreme može loše da utiče na zdravlje: Evo šta kažu stručnjaci Danas
- Pijete kafu svaki dan? Lekari upozoravaju na 4 greške koje mnogi prave, a nisu ni svesni posledica Srbija Danas
- Šta se dešava ako ujutru ne pijete vodu: Kako nedostatak tečnosti utiče na telo NIN
Najvažnije sada
- Albert Rijera besan: "Možda UEFA neće Zvezdu u Evropi" Mondo
- Uhapšen osumnjičeni za otmicu devojčice u Novom Pazaru Sandžak haber
- Sudar autobusa i voza u tunelu ispod Lamanša: Najmanje 19 osoba povređeno, petoro u kritičnom stanju Euronews Srbija
- Vlada Jemena: Huti raketama gađali zgradu vlade, poginula dva pripadnika obezbeđenja premijera Insajder
- Prve reči Đoana Penjaroje posle poraza Partizana od Fenerbahčea, zbog ovoga su crno-beli poraženi Telegraf