Zdravlje
Hrana koja sadrži omega-3: Namirnice koje vredi češće jesti
Omega-3 masne kiseline nalaze se u namirnicama poput masne ribe, oraha i semenki. Tekst ističe da nisu sve vrste omega-3 iste i da ishrana može uključivati i riblje i biljne izvore.
Pročitajte kod medija Lepota i zdravlje
Prvi je objavio Lepota i zdravlje, 5. 10. u 15:00.
Ko je pisao 1
- Lepota i zdravlje Hrana koja sadrži omega-3: Namirnice koje vredi češće jesti
Srodne vesti
- Jedete orašaste plodove svakog dana? Nutricionisti izdvajaju tri stvari na koje treba da pazite NIN
- Nutricionista izdvojio tri vrste orašastog voća: Jednoj daje prednost zbog važnog sastojka NIN
- Zašto su sardine dobar izbor za srce, mozak i kosti: Nutricionisti objašnjavaju njihove prednosti NIN
- Gvožđa nema samo u crvenom mesu: Sedam namirnica koje mogu da obogate vaš jelovnik NIN
- Koliko omega-3 vam treba prema godinama: Broj na pakovanju može da vas zavara NIN