Zdravlje
Bademi nisu jedini izvor magnezijuma: Ovih devet namirnica vredi češće stavljati na jelovnik
Magnezijum je važan za rad mišića i nerava, stvaranje energije i zdravlje kostiju. Osim badema, mogu ga obezbediti i druge semenke, orašasti plodovi i biljne namirnice.
Pročitajte kod medija Telegraf
Prvi je objavio Telegraf, 11. 10. u 06:30.
Ko je pisao 1
- Telegraf Bademi nisu jedini izvor magnezijuma: Ovih devet namirnica vredi češće stavljati na jelovnik
Srodne vesti
- Bademi nisu jedini izvor magnezijuma: Devet alternativa i jedna važna napomena NIN
- Uzimate magnezijum? Ovih pet suplemenata često se kombinuje s njim, ali je važno kako NIN
- Jedete orašaste plodove svakog dana? Nutricionisti izdvajaju tri stvari na koje treba da pazite NIN
- Zašto je dobro piti magnezijum? - koristi i značaj za organizam Jugmedia
- Nutricionista izdvojio tri vrste orašastog voća: Jednoj daje prednost zbog važnog sastojka NIN