Zdravlje
Budite se umorni iako ste spavali 8 sati? Evo šta vam remeti san, a da niste ni svesni
Objava od 5. oktobra 2026. objašnjava da isprekidan san, neredovan raspored spavanja, telefon pred spavanje i stres mogu dovesti do umora i nakon osam sati sna. Redovan umor uz simptome poput hrkanja ili dnevne pospanosti razlog je da se razgovara sa lekarom.
Prvi je objavio Alo, 5. 10. u 15:30.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Odlazak na spavanje u ovo vreme može loše da utiče na zdravlje: Evo šta kažu stručnjaci Danas
- Umorni ste, ali san ne dolazi: 5 razloga zbog kojih se noću dugo vrtite u krevetu Direktno
- Spavate dovoljno, a budite se umorni? Razlog može biti u vašoj rutini Direktno
- Greška tokom spavanja može oštetiti srce: Mnogi ovo rade, a nisu svesni koliko je opasno Informer
- Šta pojesti uveče da zaspite kao beba: Ako ustajete rano, imate 5 namirnica koje vam neće praviti problem Telegraf