Perišić: Kretanje je važno za zdravlje jetre

4. novembra 2026. Prof. dr Vojislav Perišić govorio je o tome kako jetra učestvuje u stvaranju i preradi holesterola, zbog čega promena ishrane nekad ne dovodi do očekivanog smanjenja njegovih vrednosti i kada se razmatra terapija lekovima.

Povišen LDL holesterol može doprineti stvaranju naslaga u arterijama. Perišić je ukazao i na to da masnu jetru i povišene masnoće mogu imati osobe koje nisu gojazne, kao i da nasledni faktori mogu imati ulogu. Nasledna hiperholesterolemija može se javiti već u detinjstvu.

Prema njegovim rečima, kod nekih ljudi promena režima ishrane i terapija mogu da smanje holesterol i trigliceride za oko 30 odsto. Naglasio je da dugotrajno povišene vrednosti mogu zahtevati lekove, uz procenu lekara, kao i da se ne treba oslanjati samo na promenu jelovnika.

Perišić je preporučio umerenost u ishrani, više sveže hrane, voća i povrća, uz ograničavanje prerađene i pržene hrane. Takođe je istakao svakodnevno kretanje i vežbanje. Kao primer je naveo hodanje osam kilometara dnevno, za koje je rekao da bi pomoglo sagorevanju masti u jetri.

Povišen holesterol ne mora da izazove simptome, pa je profesor ukazao na značaj kontrola i ranog otkrivanja. O potrebi za lekovima odlučuje lekar na osnovu nalaza i ukupnog zdravstvenog rizika.