Jeftina žitarica koja može da doprinese zdravlju creva i kostiju

Objavljeno 23. oktobra 2026, predstavljena je priprema ječmene kaše i mogući doprinos ječma varenju i regulisanju holesterola. Ječam sadrži lizin, koji učestvuje u stvaranju kolagena, i beta-glukan, rastvorljivo vlakno.

Pročitajte kod medija N1

Prvi je objavio N1, 23. 10. u 06:55.

Ko je pisao 1

1. 23. 10. u 06:55 N1 Jeftina žitarica koja može da doprinese zdravlju creva i kostiju

Srodne vesti

• Žitarica koja čisti creva: Jeftina namirnica produžava osećaj sitosti - jedite je što češće Informer
• SUPA I PIHTIJE UMESTO SKUPOG KOLAGENA? Evo šta zaista pomaže koži, a šta je samo mit Dnevnik
• Ovih 7 namirnica ima više gvožđa od porcije junetine: Jedna se često potcenjuje Telegraf
• Jogurt ili mleko: Šta je bolje za kosti i koja razlika može da bude važna pri izboru NIN
• Koja je najskuplja riba u srpskim ribarnicama? Kilogram košta skoro 5.000 dinara BIZ portal

Najvažnije sada

• Drama u Minhenu: Helikopter sleteo na trening Bajerna, Vensan Kompani hitno hospitalizovan Telegraf
• Komandant SAJ-a odgovorio Vuleviću: "Nema potrebe da nam bilo ko drži lekcije o profesionalnim zadacima" B92
• Melanija Tramp dogovorila privremeno primirje Rusije i Ukrajine u gradu Oleški Telegraf
• Napad na crkvu u Jordanu, više ubijenih i ranjenih Politika
• Serija jakih zemljotresa: Naređena evakuacija stanovništva; Izdato upozorenje na cunami VIDEO B92