Zdravlje
Srbija
Jogurt ili mleko: Šta je bolje za kosti i koja razlika može da bude važna pri izboru
Nutricionisti navode da i mleko i jogurt mogu da doprinesu zdravlju kostiju, a izbor zavisi od hranljivih sastojaka proizvoda, veličine porcije i toga kako ih osoba podnosi. Jogurt sa živim kulturama nekima se lakše vari, dok mleko obogaćeno vitaminom D može da pomogne unosu ovog vitamina.
Prvi je objavio NIN, 20. 10. u 18:18.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Jogurt nije jedini izbor za kalcijum: Tri namirnice i napitka koji ga po porciji imaju više NIN
- Namirnice koje čuvaju mladolik izgled kože: Šta treba jesti za manje bora i više kolagena NIN
- Jeftina žitarica koja može da doprinese zdravlju creva i kostiju N1
- Nije svako voće podjednako dobro za zdravlje: Ovih pet vrsta trebalo bi jesti svakodnevno NIN
- Šta se dogodi ako jedete borovnice svaki dan? Rezultati jedne lekarke zapalili internet NIN
Najvažnije sada
- Drama u Minhenu: Helikopter sleteo na trening Bajerna, Vensan Kompani hitno hospitalizovan Telegraf
- Komandant SAJ-a odgovorio Vuleviću: "Nema potrebe da nam bilo ko drži lekcije o profesionalnim zadacima" B92
- Melanija Tramp dogovorila privremeno primirje Rusije i Ukrajine u gradu Oleški Telegraf
- Napad na crkvu u Jordanu, više ubijenih i ranjenih Politika
- Serija jakih zemljotresa: Naređena evakuacija stanovništva; Izdato upozorenje na cunami VIDEO B92