Zdravlje
Šta svakodnevno konzumiranje čia semenki može da učini za naša creva
Svakodnevno konzumiranje čia semenki može da poveća unos vlakana, podstakne korisne crevne bakterije i doprinese redovnom pražnjenju creva; vlakna mogu i umereno da ublaže porast šećera u krvi. Preporučuje se da se počne sa jednom do dve kašike dnevno i uz njih pije dovoljno vode.
Prvi je objavio N1, 16. 10. u 06:55.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Zaboravite na čia semenke: Doktori objašnjavaju zašto bundevu morate odmah uvrstiti u svakodnevnu ishranu NIN
- Za istu količinu minerala moramo da pojedemo otprilike dvostruko više hrane nego pre 60 godina Sputnik
- Nije sve u mesu: 7 namirnica koje imaju više gvožđa od govedine Nas portal
- Kako semenke bundeve mogu da utiču na krvni pritisak i zdravlje srca N1
- Slatke, a sa malo šećera: Nutricionistkinja izdvaja šest razloga da češće jedete jagode NIN
Najvažnije sada
- Uhapšen Novica Antić zbog lažnih vesti da Vojska Srbije sprema puč B92
- Andrija Maksimović postigao gol protiv Bajerna, šampion "sasuo" šest komada Lajpcigu Telegraf
- (UŽIVO) Vučić govori o potresnim detaljima iz života: "Napadaju mi majku, a ona je žena mučenica" Objektiv
- Italija: Sukob policije i demonstranata u centru Milana Beta
- Barselona upisala i devetu pobedu u Primeri Beta