Zdravlje
Hodanje topi kilograme: Koliko tačno kalorija sagorevate u zavisnosti od tempa, težine i terena
14. oktobra 2026. objavljeni su saveti o tome kako telesna masa, brzina i teren utiču na potrošnju kalorija tokom hodanja, uz načine za praćenje i povećanje intenziteta šetnje.
Pročitajte kod medija Nas portal
Prvi je objavio Nas portal, 14. 10. u 14:00.
Ko je pisao 1
- Nas portal Hodanje topi kilograme: Koliko tačno kalorija sagorevate u zavisnosti od tempa, težine i terena
Srodne vesti
- Zaboravite na magičnih 10.000 koraka: Dokazano da samo jedna promena u hodanju produžava život za 43 odsto! NIN
- Sagorite masti i izgradite mišiće: 7 trikova da pojačate efekte hodanja za samo 60 sekundi! Telegraf
- Jednostavan test od 30 sekundi otkriva koliko ste zdravi: Evo šta treba da uradite Alo
- Zašto ne treba leći posle jela: Pet minuta posle obroka koji spasavaju metabolizam Blic
- Danas je Svetski dan pešačenja: Samo 30 minuta šetnje dnevno može mnogo da znači za vaše zdravlje! Volim Zrenjanin
Najvažnije sada
- Nove dojave o bombama u školama u Novom Sadu i okolini, policija na terenu 021
- Izveštaj UNMIK-a: Bezbednosna situacija stabilna, ali izazovi i dalje prisutni Tanjug
- Raspisan Javni poziv za premiju za mleko za treći kvartal 2026. godine Tanjug
- Nakon što je izbačen iz Šangaja Novak Đoković doživeo totalni sunovrat Vecernje novosti
- Poreska uprava: Identifikovan pokušaj zloupotrebe elektronske pošte PU Tanjug