Može li se smršati bez smanjenja kalorija? Novo istraživanje donelo neočekivane rezultate

Istraživači sa Univerziteta Džons Hopkins u SAD pratili su 39 odraslih osoba tokom 12 nedelja i utvrdili da su učesnici koji su jeli u okviru deset sati dnevno izgubili približno isto na težini kao oni sa uobičajenim rasporedom obroka. Rezultati su objavljeni 12. oktobra 2026.

Pročitajte kod medija Telegraf

Prvi je objavio Telegraf, 12. 10. u 16:41.

Ko je pisao 1

1. 12. 10. u 16:41 Telegraf Može li se smršati bez smanjenja kalorija? Novo istraživanje donelo neočekivane rezultate

Srodne vesti

• Samo 3 pravila su dovoljna: Nutricionista otkriva jedini održiv način za zdravo mršavljenje Telegraf
• Šta se zaista dešava u organizmu kada vodu zamenite dijetalnim sokovima? Nas portal
• Šta se dešava sa organizmom ako ne jedete posle treninga: Tri posledice koje ne bi trebalo zanemariti Danas
• Naučnici uporedili dva obroka sa gotovo istim sastavom: Posle jednog je nivo insulina bio znatno viši NIN
• Šta kažu stručnjaci: Da li joga može da zameni teretanu i kardio trening? Nas portal

Najvažnije sada

• Katastrofa za Jokića: Jedan od najvažnijih saigrača se povredio pred sezonu Mondo
• Zapaljen luksuzni "Volvo" na Zvezdari: Kamere snimile počinioca Espreso
• Zelenski ponovo pokreće eskalaciju: Ukinuo zabranu napada na ruske rafinerije Sputnik
• Hitna pomoć: U tuči na Voždovcu teško povređen muškarac Tanjug
• Najmanje 18 osoba poginulo kada se urušio krov u školi u Pakistanu RTV