Zdravlje
Teško se budite tokom jeseni i zime? Obratite pažnju na ove navike
Stručnjaci za spavanje savetuju da se tokom jeseni i zime izbegavaju ekrani, alkohol i kofein pred spavanje i da spavaća soba bude hladna, mračna i tiha, jer sezonske promene mogu uticati na san i biološki ritam.
Pročitajte kod medija Informer
Prvi je objavio Informer, 23. 10. u 15:05.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Kraći dani i manje sunca: Evo kako da nadoknadite vitamin D tokom jeseni i zime Informer
- Pripremite se za zimsko računanje vremena: Ovaj jednostavan trik olakšava privikavanje Informer
- Pomeranje sata teže pada ženama nego muškarcima: Nauka objasnila zašto se zimi osećamo umornije Nas portal
- Kako jesen utiče na psihičko zdravlje RTV
- Ove namirnice jačaju imunitet i štite od prehlade: Nutricionisti otkrili šta obavezno treba da jedete Informer
Najvažnije sada
- Partizan posle preokreta srušio Spartak: Debitant Rivs pogodio za pobedu crno-belih Direktno
- Državljanin Poljske uhapšen na Preševu: U kamperu pronađeni revolver i municija Pink
- Umro Zoran Tutunović Tutun, muzičar i kum Nedeljka Bajića Baje Blic
- Dečaka (9) pokosio auto u Čačku: Hitno prebačen u bolnicu Telegraf
- Zvezda režirala veliki preokret u Laktašima: Crveno-beli nadoknadili 19 poena minusa i srušili Igokeu Direktno