Zdravlje
Kuvano jaje nije jedini izbor: 12 užina koje imaju više proteina i pomažu da duže budete siti
Pregled 12 užina koje u navedenim porcijama sadrže više proteina od velikog kuvanog jajeta obuhvata grašak, mahunarke, mlečne proizvode, ribu, meso i proteinske proizvode. Predstavljene su kao praktične opcije koje mogu doprineti sitosti, uz napomenu da se nutritivne vrednosti razlikuju po proizvodu i porciji.
Prvi je objavio NIN, 23. 10. u 11:11.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Ove tamne bobice bogate su vrednim biljnim jedinjenjima: Evo kako da ih jedete ako vam smeta opor ukus Telegraf
- Kinoa ili ovsene pahuljice: Šta je bolji izbor za doručak? Blic
- Jogurt nije jedini izbor za kalcijum: Tri namirnice i napitka koji ga po porciji imaju više NIN
- Kikiriki ima više proteina od pistaća: Pet malih promena u ishrani i kretanju koje vredi probati NIN
- Ne jedete ribu? Kardiolog objašnjava kako da unosite omega-3 i zašto orasi i semenke nisu isto NIN
Najvažnije sada
- Drama u Minhenu: Helikopter sleteo na trening Bajerna, Vensan Kompani hitno hospitalizovan Telegraf
- Komandant SAJ-a odgovorio Vuleviću: "Nema potrebe da nam bilo ko drži lekcije o profesionalnim zadacima" B92
- Melanija Tramp dogovorila privremeno primirje Rusije i Ukrajine u gradu Oleški Telegraf
- Napad na crkvu u Jordanu, više ubijenih i ranjenih Politika
- Serija jakih zemljotresa: Naređena evakuacija stanovništva; Izdato upozorenje na cunami VIDEO B92