Uvek ste umorni čim stigne jesen? Nutricionista Milka Raičević otkriva koju namirnicu treba češće da jedete

Nutricionistkinja Milka Raičević preporučila je 22. oktobra 2026. da jesenji jelovnik obuhvati bundevu, beli luk, cveklu, zeleno povrće i fermentisane mlečne proizvode, uz raznovrsnu ishranu i redovnu fizičku aktivnost.

Pročitajte kod medija Telegraf

Prvi je objavio Telegraf, 22. 10. u 10:50.

Ko je pisao 1

1. 22. 10. u 10:50 Telegraf Uvek ste umorni čim stigne jesen? Nutricionista Milka Raičević otkriva koju namirnicu treba češće da jedete

Srodne vesti

• Tri nutricionistkinje izdvojile isto jesenje voće: Najbolji izbor za mozak, srce i creva Mondo
• Hladniji dani bude apetit – zašto češće posežemo za slatkišima i kako da kontrolišemo apetit RTS
• Šta se dešava u telu kada svakog jutra jedete ovsenu kašu: Važno je i šta dodajete u činiju NIN
• Ove namirnice jačaju imunitet i štite od prehlade: Nutricionisti otkrili šta obavezno treba da jedete Informer
• Neurolozi preporučuju ovaj jesenji doručak za očuvanje zdravlja mozga N1

Najvažnije sada

• Zvanično: Partizan predstavio pojačanje jutro posle derbija Direktno
• Poginuo pešak kod Palate Srbija Blic
• Vrućine ovog leta usmrtile više od 50.000 ljudi u Evropi Tanjug
• Grčka zabranjuje društvene mreže deci mlađoj od 15 godina Tanjug
• Jokić odmah na startu NBA lige dobio loše vesti, važan igrač Denvera se povredio i morao da napusti teren Telegraf