Zdravlje
Može li šaka ove voćke da zameni lekove za spavanje? Evo šta kaže najnovije istraživanje o prirodnom melatoninu!
Istraživači su ispitali triptofan i biljni melatonin u pistaćima kao moguće činioce koji podržavaju san. Dokazi zasad ne pokazuju da pistaći mogu zameniti melatoninske suplemente ili lečiti hroničnu nesanicu, a nova ispitivanja na ljudima su u toku.
Prvi je objavio NIN, 19. 10. u 09:48.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Muči vas nesanica? Stručnjaci otkrivaju kako da prirodno podstaknete melatonin i konačno se naspavate NIN
- Krvni sudovi vole ove namirnice: Nova analiza izdvaja čaj, bobičasto voće i kakao Telegraf
- "Pitali smo troje nutricionista šta jedu kada ogladne pred spavanje: Svi su dali gotovo isti odgovor" Nova.rs
- DOKTOR PERIŠIĆ TVRDI DA OVE 4 VOĆKE TREBA JESTI ZA ČIŠĆENJE CREVA: Samo šaka ovoga će vas isprazniti kao buldožer Espreso
- Šta pijete to vam se vraća: Kako izbor pića može da utiče na vaše mentalno zdravlje NIN
Najvažnije sada
- Oglasilo se Više javno tužilaštvo u Beogradu povodom izbora Blic
- Uhapšen mladić (20) zbog sumnje da je zapalio porodičnu kuću kod Doljevca Glas juga
- Zvanično: Partizan predstavio pojačanje jutro posle derbija Direktno
- Jedan mornar poginuo, trojica nestala nakon što je dron pogodio brod u Crnom moru Tanjug
- Više od 44.000 prekršaja u zonama škola, skoro 30.000 zbog brzine Alo