Nije samo do hrane: Kako stres utiče na nivo šećera u krvi i šta možemo da uradimo

Stres, manjak sna i fizička neaktivnost mogu da otežaju regulaciju šećera u krvi, a redovno kretanje, uravnotežena ishrana, kvalitetan san i pauze mogu da podrže metaboličko zdravlje, navodi se 16. oktobra 2026.

Pročitajte kod medija Direktno

Prvi je objavio Direktno, 16. 10. u 22:18.

Ko je pisao 1

1. 16. 10. u 22:18 Direktno Nije samo do hrane: Kako stres utiče na nivo šećera u krvi i šta možemo da uradimo

Srodne vesti

• Šta jesti posle 17 časova: Sedam namirnica koje mogu da pomognu da šećer u krvi bude stabilniji NIN
• Ne morate da izbacite ugljene hidrate: Na šećer u krvi može da utiče i jedna navika za stolom NIN
• Šta se dogodi ako jedete borovnice svaki dan? Rezultati jedne lekarke zapalili internet NIN
• Šta pijete to vam se vraća: Kako izbor pića može da utiče na vaše mentalno zdravlje NIN
• Šta se dešava sa organizmom kada prestanete da jedete šećer? Promene možete da primetite već prvog dana Danas

Najvažnije sada

• Dve saobraćajke tokom noći u Beogradu Republika
• Lebron i družina pokvarili šampionsku žurku i bacili rukavicu Mozzart Sport
• VJT u Beogradu odbacilo Milivojevićevu krivičnu prijavu protiv Vučića; "Krivičnog dela nije bilo" B92
• Danas se obeležava dan dve svetiteljke koje su se odrekle greha: Njihove priče i danas nose važnu pouku Srbija Danas
• Uzalud bačenih 100.000.000: Fenerovi “Galaktikosi“ nastavili da se brukaju Mozzart Sport