Zdravlje
Ne morate da izbacite ugljene hidrate: Na šećer u krvi može da utiče i jedna navika za stolom
Istraživanja ukazuju da redosled i vreme obroka, kao i kombinovanje ugljenih hidrata s proteinima, mastima i vlaknima, mogu da utiču na porast šećera u krvi. Studija iz 2025. među 20 odraslih sa dijabetesom tipa 2 zabeležila je manji porast kada su prvo jeli povrće i proteine.
Prvi je objavio NIN, 19. 10. u 12:12.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Šta jesti posle 17 časova: Sedam namirnica koje mogu da pomognu da šećer u krvi bude stabilniji NIN
- Maslinovo ulje pre ugljenih hidrata: Naučnici otkrili kako redosled unosa utiče na šećer u krvi NIN
- Šta se dešava sa šećerom u krvi kada doručkujete tost sa puterom od kikirikija: Izbor hleba je važan NIN
- Imate insulinsku rezistenciju, a ne možete bez slatkiša? Stručnjaci otkrivaju koliko smete da pojedete Direktno
- Šećer u crvenom mesu povećava rizik od dijabetesa za 63 odsto Blic
Najvažnije sada
- Nove dojave o bombama u školama u Novom Sadu i okolini, policija na terenu 021
- Francuska uvodi delimični policijski čas? Hitno obraćanje premijera nakon kriznog sastanka Telegraf
- Požar na Novom Beogradu: Vatra progutala šest vozila u Omladinskih brigada, stanare probudilo pucanje stakla Telegraf
- Raspisan Javni poziv za premiju za mleko za treći kvartal 2026. godine Tanjug
- Poreska uprava: Identifikovan pokušaj zloupotrebe elektronske pošte PU Tanjug