Zdravlje
Omega-3 masti nisu samo u tunjevini: Sedam namirnica koje vredi uvrstiti u jelovnik
16. oktobra 2026. predstavljeni su losos, sardine, atlantska skuša, kavijar, čija semenke, lan i orasi kao izvori omega-3, uz objašnjenje razlike između ribljih EPA i DHA i biljnih ALA masti.
Prvi je objavio NIN, 16. 10. u 13:13.
Ko je pisao 2
- NIN Omega-3 masti nisu samo u tunjevini: Sedam namirnica koje vredi uvrstiti u jelovnik
- Dnevnik Nije samo riba, ovih sedam namirnica sadrže omega-3 masti, a dve lako možete dodati doručku
Srodne vesti
- Ova riba iz konzerve je daleko bolja od tunjevine: Dobra za srce i mozak, a i jeftina je Mondo
- Žumance za vitamin D, čia semenke za magnezijum: Pet jednostavnih saveta za raznovrsniju ishranu NIN
- Nije sve u mesu: 7 namirnica koje imaju više gvožđa od govedine Nas portal
- Koje suplemente bi trebalo uzimati, a koji vam nisu potrebni? Prof. dr Vešović otkriva kako da napravite izbor Kurir
- Šta se dešava u telu kada svakog jutra jedete ovsenu kašu: Važno je i šta dodajete u činiju NIN
Najvažnije sada
- VJT u Beogradu odbacilo Milivojevićevu krivičnu prijavu protiv Vučića; "Krivičnog dela nije bilo" B92
- Partizan pred derbi sa Zvezdom dobio najveće moguće pojačanje Republika
- Strašna nesreća kod Ostružnice: Hitna pomoć na terenu, saobraćaj obustavljen Espreso
- Kanađani glasali o nezavisnosti Alberte: Stigli prvi rezultati i burne reakcije u TV programu Objektiv
- VAR analiza 12. kola: Partizan nije oštećen Mozzart Sport