Zdravlje
Meditacija nije za svakoga: Šta ako vam sedenje u tišini ne donosi mir?
14. oktobra 2026. predstavljeni su mogući neprijatni efekti meditacije, poput pojačane anksioznosti, i savet da se praksa prekine ako izaziva izraženu nelagodu. Kao alternative navedeni su šetnja, stvaralačke aktivnosti, kretanje i boravak u prirodi.
Pročitajte kod medija Direktno
Prvi je objavio Direktno, 14. 10. u 12:35.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Teretana, proteini, pilates, matcha: Kada briga o sebi postane još jedan pritisak kojem želimo da udovoljimo? Telegraf
- Samo 10 minuta vežbanja dnevno moglo bi da pomogne da bolje spavate: Važno je i koliko često se krećete NIN
Najvažnije sada
- Jeziva scena u centru Beograda: Pronađeno telo u tunelu za smeće Espreso
- Ozbiljan incident u „Zemunelu“: Saša Ilić sklonio Seka iz Partizanovog tima Mozzart Sport
- Težak udes u centru Beograda: Autobus udario u automobil, vatrogasci sekli vozilo da izvuku vozača Telegraf
- Uručeni ugovori o radu za 100 najboljih diplomaca medicine i 380 najboljih tehničara Tanjug
- Saslušana kriminalna grupa koja se tereti za ubistvo Milana Stokovića i Živka Bakića Blic