Najvažniji savet za mršavljenje nije ni dijeta ni vežbanje: Važno je kako doživljavate svoje telo

Istraživanje stručnjaka sa Tehničkog univerziteta u Lisabonu i Univerziteta Bangor ukazalo je da odnos prema sopstvenom telu može uticati na promenu navika i kontrolu težine. U istraživanju su učestvovale žene sa viškom kilograma.

Pročitajte kod medija Telegraf

Prvi je objavio Telegraf, 9. 10. u 08:27.

Ko je pisao 1

1. 9. 10. u 08:27 Telegraf Najvažniji savet za mršavljenje nije ni dijeta ni vežbanje: Važno je kako doživljavate svoje telo

Srodne vesti

• Četiri jednostavne navike koje mogu pomoći da smršate bez teretane i strogih dijeta Telegraf
• Kada je najbolje vreme za istezanje: Fizioterapeutkinja objašnjava šta raditi pre, a šta posle treninga NIN
• Kada trening postane rutina, važno je podržati telo na pravi način Nedeljnik
• Koje namirnice mogu da pomognu u mršavljenju? Ove hrane češće stavite na tanjir Pink
• Premalo masnog tkiva može biti opasno: Evo šta se događa u organizmu kada preteramo sa mršavljenjem Danas