Zdravlje
Da li treba trenirati kada imate upalu mišića: Odgovor zavisi od jednog važnog detalja
Odložena upala mišića može da se javi nakon povratka vežbanju, jačeg treninga ili novih vežbi. Da li nastaviti s treningom zavisi od jačine bola i ukočenosti.
Pročitajte kod medija Direktno
Prvi je objavio Direktno, 8. 10. u 09:36.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Topla ili hladna obloga? Jedna greška može da pojača bol - evo kada koju treba koristiti Informer
- Sve što treba da znate o bakterijskim infekcijama: Kada su antibiotici zaista potrebni i kako da prepoznate simptome Nas portal
- Kada je najbolje vreme za istezanje: Fizioterapeutkinja objašnjava šta raditi pre, a šta posle treninga NIN