Zdravlje
Kako da snizite kortizol i rešite se upornog sala na stomaku: 6 navika koje mogu da pomognu
Objavljeno 22. oktobra 2026, objašnjeno je da hronični stres može uticati na san, apetit i telesnu težinu, ali snižavanje kortizola samo po sebi ne uklanja salo sa stomaka. Preporučuju se dovoljan san, umereno vežbanje, uravnotežena ishrana i redovan odmor.
Pročitajte kod medija Direktno
Prvi je objavio Direktno, 22. 10. u 14:25.
Ko je pisao 1
- Direktno Kako da snizite kortizol i rešite se upornog sala na stomaku: 6 navika koje mogu da pomognu
Srodne vesti
- Nije sve u ishrani: Ove svakodnevne navike mogu da podignu holesterol, a stručnjaci savetuju šta da promenite Alo
- Kardiolozi su zamenili čips ovom užinom: Zauzvrat dobili niži pritisak i zdravije srce Mondo
- Kako fizička aktivnost pomaže u borbi protiv anksioznosti i depresije Nedeljnik
- Ne krivite samo masnu hranu: 3 navike koje mogu povećati holesterol u krvi Telegraf
- Šest suplemenata koji mogu da oštete jetru: „Prirodno“ ne znači i bezbedno NIN
Najvažnije sada
- Jokić odmah na startu NBA lige dobio loše vesti, važan igrač Denvera se povredio i morao da napusti teren Telegraf
- Poginuo pešak kod Palate Srbija Blic
- Najnoviji rezultati istraživanja pred izbore: "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" ubedljivo na prvom mestu sa 47,4 odsto Alo
- Vrućine ovog leta usmrtile više od 50.000 ljudi u Evropi Tanjug
- Zvanično: Partizan predstavio pojačanje jutro posle derbija Direktno