Zdravlje
Svet
Redovno pijete vitamin D, ali nema rezultata? Problem može biti u načinu uzimanja
19. oktobra 2026. objavljene su smernice o uzimanju vitamina D: suplement se bolje apsorbuje uz obrok koji sadrži masti, a kafa, mahunarke i spanać mogu uticati na unos kalcijuma ili vitamina D. Prekomerno konzumiranje alkohola povezano je s nižim nivoom vitamina D.
Prvi je objavio NIN, 19. 10. u 11:11.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Žumance za vitamin D, čia semenke za magnezijum: Pet jednostavnih saveta za raznovrsniju ishranu NIN
- Vitamin D: Da li nam je dovoljno sunce ili su suplementi neophodni? Forbes Srbija
- Vitamin D i K2 zimi: zašto idu zajedno i kako prepoznati nedostatak Zrenjaninski
- Koje suplemente bi trebalo uzimati, a koji vam nisu potrebni? Prof. dr Vešović otkriva kako da napravite izbor Kurir
- DA LI SUPLEMENTI MOGU DA POMOGNU MENTALNOM ZDRAVLJU? Stručnjaci su dali odgovor Srbija Danas
Najvažnije sada
- Partizan pred derbi sa Zvezdom dobio najveće moguće pojačanje Republika
- Strašna nesreća kod Ostružnice: Hitna pomoć na terenu, saobraćaj obustavljen Espreso
- VJT u Beogradu odbacilo Milivojevićevu krivičnu prijavu protiv Vučića; "Krivičnog dela nije bilo" B92
- Sofronijević obišla radove na tunelu Iriški venac, otvaranje deonice do Rume u junu Tanjug
- Kanađani glasali o nezavisnosti Alberte: Stigli prvi rezultati i burne reakcije u TV programu Objektiv