Zdravlje
Šest jutarnjih navika koje provereno smanjuju rizik od hroničnih upala u organizmu
Objavljeno 15. oktobra 2026, predstavljeno je šest jutarnjih navika za smanjenje rizika od hronične upale: voda, lagano kretanje, jutarnja svetlost, bobičasto voće, smanjenje stresa i kafa ili čaj. Saveti uključuju i kvalitetan san, redovnu aktivnost i ograničavanje dodatih šećera.
Pročitajte kod medija Nas portal
Prvi je objavio Nas portal, 15. 10. u 20:00.
Ko je pisao 1
Srodne vesti
- Šta se dešava ako ujutru ne pijete vodu: Kako nedostatak tečnosti utiče na telo NIN
- ŠTA SE DEŠAVA SA BUBREZIMA AKO SVAKOG JUTRA PIJEMO KAFU? Evo šta pokazuju nove studije Vecernje novosti
- 6 suplemenata koje nikako ne treba da uzimate uz kafu Direktno
- 10 znakova da su vam arterije začepljene: Ako ovo osetite, odmah idite kod lekara Informer
- Problem sa spavanjem povećava rizik od šloga: Posebno ugroženi mlađi od 50 Blic
Najvažnije sada
- Albert Rijera besan: "Možda UEFA neće Zvezdu u Evropi" Mondo
- Uhapšen osumnjičeni za otmicu devojčice u Novom Pazaru Sandžak haber
- Uzbuna u osnovnoj školi u Oregonu: Policija istražuje pretnju od naoružanog napadača Euronews Srbija
- Vlada Jemena: Huti raketama gađali zgradu vlade, poginula dva pripadnika obezbeđenja premijera Insajder
- Prve reči Đoana Penjaroje posle poraza Partizana od Fenerbahčea, zbog ovoga su crno-beli poraženi Telegraf