HODANJE ILI TRČANJE? Koja aktivnost je bolja za visok krvni pritisak

Redovno hodanje i trčanje mogu pomoći u kontroli visokog krvnog pritiska. Meta-analiza je pokazala da hodanje u proseku snižava sistolni pritisak za oko 4 mmHg, a dijastolni za oko 2 mmHg.

Pročitajte kod medija Srbija Danas

Prvi je objavio Srbija Danas, 5. 10. u 06:59.

Ko je pisao 1

1. 5. 10. u 06:59 Srbija Danas HODANJE ILI TRČANJE? Koja aktivnost je bolja za visok krvni pritisak